Danışmanımız katılımcılara birer rol verdi. Bunlar:
- Sorgu Memuru
- Endişeli
- Suçlayıcı
- Gramer Polisi
- Kurban
- İtirazcı
- Kuralcı
- Alış Verici
- Rekabetçi
- Kararsız
- Didaktik
- Geveze
- Felaket Tellalı
- Enerji Vampiri
Verilen görevleri uygulamaya çalıştık. Bu kişiler hep hayatımızda karşılaştığımız kişiler.
Danışmanımız bir oyun daha oynattı. Bir arkadaşımızı dışarı aldık. O anısını anlatırken danışmanımızın gösterdiği renklere göre davrandık. Renkler:
- Sarı: Kendi aramızda konuşuyoruz.
- Yeşil: Pür dikkat dinliyoruz.
- Mavi: İlgisiz oluyoruz.
- Pembe: Eleştirel davranıyoruz.
Anı: Arkadaşımız 81 yılında ilk kez İzmir’e gelmiş, hayatında ilk kez bir büyük şehre geliyormuş ve denizi göreceği için çok heyecanlıymış.
Danışmanımız arkadaşımıza sen anının anlatırken ne hissettin diye sordu. O da utangaçlık hissettiğini söyledi. Kendi aramızda konuştuğumuzu anlamamış. Anısına odaklandığı için.
Danışmanımız karşımızdaki insanları dinlemediğimiz için bu oyunu oynattığını söyledi. Özellikleri çocuklarımıza karşı onların anlattıklarını "hı h"ı diyerek dinlemediğimizi ifade etti.
Bu oturumda farklı “zor kişi” rollerini deneyimleyerek onların davranış biçimlerini daha iyi anlamaya çalıştık. Bu rollerin günlük hayatımızda karşımıza çıkan kişilerle benzerlik gösterdiğini fark ettik. Rol oyunları sayesinde, bu tür kişilerle karşılaştığımızda hangi yöntemlerle baş edebileceğimizi daha bilinçli şekilde değerlendirme fırsatı bulduk.
Renklerle oynanan ikinci etkinlik ise dinleme alışkanlıklarımızı sorgulamamızı sağladı. Çocuklarımızla veya yakınlarımızla konuşurken çoğu zaman gerçekten dinlemek yerine yüzeysel tepkiler verdiğimizi fark ettik. Bu oyun, iletişimde dikkatimizi karşı tarafa vermenin ve empati kurmanın önemini gösterdi.
Genel olarak, oturum bize hem sorunlu kişilerle baş etme stratejilerini hem de sağlıklı iletişim için aktif dinlemenin değerini hatırlattı. Bundan sonraki süreçte, bu farkındalıkları günlük yaşamımıza taşıyarak ilişkilerimizi daha yapıcı hale getirmek mümkün olacaktır.
Biz deniz feneri olduğumuz sürece hiçbir dalga bizi yıkamaz.